Почему люди становятся удобными?
Я периодически сталкиваюсь с такой темой, когда работаю с клиентами, но самое главное, что я наблюдал такую тему и у себя. По секрету вам скажу, что в психологи люди идут не просто так, по крайней мере буду говорить от своего имени.
Удобный, управляемый.. впервые об этом я задумался, когда приехав из Питера, я услышал от матери такую фразу "ты стал совсем неуправляемый!". И тут я задумался, а это укор или похвала? В тот момент я почувстваол гордость! Ведь мной не управляют и я самостоятельный. Тогда я уже проходил личную терапию и понимал, что у меня куча проблем, но я начинаю меняться и это потрясающе! Я загорелся этой темой и начал копать и работать над собой.
Если говорить про удобство, то выглядит это так. Когда менький ребенок приходит в мир, то он/она достаточно свободно выражают свои эмоции, хотелки, у них минимум комплексов. И вот такой свободный человечек исследует мир и учится, тестирует "что можно и что нельзя", познает мир разными способами, а родители оберегают ребенка всяческими способами. А способы бывают разные, и иногда очень токсичные. Да, я понимаю, что родители стараются и дают все что могут и у них такая любовь. Но я говорю именно о причинах, откуда берется "удобство", а не ищу виновных.
Есть такие понятия, как "свободный ребенок" и "адаптивный ребенок" (приспосабливающийся). Свободный ребенок - это тот, что опирается на свои желания и хотелки и выражает себя так, как ему хочется. Адаптивный же - это ребенок, что смотрит на рекцию окружающих и делает все, лишь бы его похвалили и при этом страется не делать того, за что его могут наказать. Такого ребенка в основном не принимали таким, какой он есть и старались запихнуть в "рамки правильности". И тогда он встает перед выбором: быть собой или адаптироваться. Но все понимают, что в глазах ребенка выбор в таких условиях "быть собой" = одиночество = смерть. Поэтому дети выбирают жизнь и приспасабливаются. Отказываются от своего "истинного Я", происходит так называемое "расщепление" и "свое Я" помещается в контейнер, а наружу выступает "удобное Я", которым гордятся родители, которых хвалят в садике, школе, кружке, ведь ребенок такой послушный и хороший.
И вот ребенок вырастает и начинает осознавать, что живет не своей жизнью. Что очень сложно носить эти маски и на это тратиться много сил. А когда встает вопрос "а чего ты хочешь?", то человек может ответить "а я не знаю". И головой вроде понимаешь, а поменять поведение не можешь, т.к. являешься заложниками своих установок и привычного поведения. Убеждений и травм, что накопилось за время жизни и которые помогли дожить до текущего момента. Не изменив "правила игры", не получится играть в другую игру. А чтобы изменить правила, нужна терапия. Другого способа я не знаю, а если знаете вы, то буду признателен, если расскажете мне об этом.